Категорија: Здрава исхрана као подршка мозгу

У овој категорији наглашава се колико правилна исхрана утиче на памћење, концентрацију и менталне способности. Витамини, минерали и довољно течности су неопходни за успешно учење.

Храна која помаже памћењу и концентрацији

Исхрана има директан утицај на рад мозга, а самим тим и на успех током учења. Намирнице богате омега-3 масним киселинама, попут рибе и ораха, побољшавају […]

Наставите са читањем